Uzun Süre Araç Kullanmak Bel ve Boyun Ağrısına Neden Olur mu? Araç Kullanırken Omurga Neden Zorlanır? Uzun süre
Devamını okuFizyoterapist Bahar Dağlı Gürbüz
“Bir problemini fark etmen zor, kabul etmen zaman alır. Çözüm fark ettiğinde başlar.”
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kas, eklem ve sinir sistemi kaynaklı ağrılar
Eğitmenlik
IKOMT Eğitmenliği Bilimsel temelli, klinik odaklı ve uygulamaya dayalı eğitim ya
Koruyucu Sağlık Hizmeti (Reformer Pilates)
Reformer Pilates ve Koruyucu Sağlık Hizmeti Günümüzde kas-iskelet sistemi
Tedavilerimiz
Tedaviler için tıklayın!
Temporomandibular Eklem (TMJ) Bozukluğu
Temporomandibular Eklem (TMJ) Bozukluğu Tedavisi Temporomandibular Ek…
Menisküs Dejenerasyonu
Menisküs Tedavisi Menisküs Nedir? Menisküs, diz ekleminde yer alan…
Sağlık Rehberi
Günlük yaşam alışkanlıklarımız, duruş pozisyonlarımız ve çalışma şeklimiz kas ve iskelet sistemi sağlığımızı doğrudan etkiler. Uzun süre telefon kullanımı, masa başı çalışma düzeni, hareketsizlik veya yanlış egzersiz uygulamaları zamanla boyun, bel, omuz ve diz bölgelerinde ağrılara yol açabilir. Bu bölümde, en sık karşılaşılan kas-iskelet sistemi problemleri hakkında bilgilendirici içeriklere ulaşabilirsiniz. Boyun ağrısından siyatiğe, spor yaralanmalarından postür bozukluklarına kadar pek çok konuda doğru bilgiye ulaşarak hem korunma yöntemlerini öğrenebilir hem de erken belirtileri fark edebilirsiniz. Erken fark edilen problemler, doğru egzersiz ve fizyoterapi desteği ile büyük oranda kontrol altına alınabilir. Sağlıklı ve ağrısız bir yaşam için bilinçli hareket etmek önemlidir.
Masa Başı Çalışmak Bel Ağrısı Yapar mı?
Masa Başı Çalışmak Bel Ağrısı Yapar mı? Uzun Süre Oturmak Bel Sağlığını Nasıl Etkiler? Günümüzde bir
Devamını oku
Yanlış Yastık Boyun Ağrısına Neden Olur mu?
Yanlış Yastık Boyun Ağrısına Neden Olur mu? Yastık Seçimi Boyun Sağlığını Nasıl Etkiler? Uyku sırasında
Devamını oku
Telefon Kullanımı ve Boyun Ağrısı
Telefon Kullanımı ve Boyun Ağrısı Telefon Kullanımı Boyun Ağrısına Neden Olur mu? Akıllı Telefon Boynu Nası
Devamını oku
Danışan Yorumları
Bilgisi iletişimi bilgisiyle kendinizi çok rahat hissedeceğini bir Fizyoterapist. Ağrılı yerleri eliyle koymuş gibi bulup yok ediyor. Omuz tendinit tedavisi çok etkili oldu. Çok ağrım vardı. Kolumu hareket ettiremiyorum. Uyguladığı Manuel tedavi ile ağrıdan kurtuldum. Ellerine sağlık.
– ay…g Doktor Takvimi doğrulanmış yorum.
Danışan Yorumları
Bir fizyoterapist hasta olarak tedavi aliyorum TMJ problemim için Bahar hocadan. Mükemmel bir değerlendirme sonrası mükemmel bir tedavi şiddetle tavsiye ediyorum.
– Betul Tufan – Google YorumuDanışan Yorumları
Mucize ilk seansta kus gibi oldum hala inanmiyorum.boyun duzlesmesi mr sonucum ile gittimm bir haftadir dayanilmaz agrilarim vardi uyku yok hayatim kabusa donmustu ilaclar igneler fayda etmezken 1saat manuel terapi ile agrilarim yariya dustuu.isinin profesyoneli mucize uzman
– ni…e – Doktor Takvimi doğrulanmış yorum.